Entrenamiento de equipos deportivos

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¿Quieres llevar el rendimiento de tu equipo deportivo al siguiente nivel? "Entrenamiento de equipos deportivos" de Tudor O. Bompa, una autoridad mundial en ciencias del deporte, te ofrece las herramientas científicas para transformar el potencial de tus atletas. Este libro se sumerge en una metodología de entrenamiento innovadora que rompe con los enfoques tradicionales, centrándose en la periodización para optimizar la preparación física de los deportistas. Descubrirás cómo estructurar programas efectivos que potencien la velocidad, la potencia, la agilidad, la rapidez y la resistencia, siempre considerando los aspectos fisiológicos y psicológicos clave para el éxito en la cancha. Bompa, reconocido por haber entrenado a múltiples medallistas olímpicos, comparte su vasta experiencia para maximizar el desempeño individual y colectivo. Los temas centrales giran en torno a la planificación estratégica del entrenamiento deportivo, la periodización como clave para evitar el estancamiento y alcanzar el máximo rendimiento competitivo, y la importancia de la recuperación. Su relevancia es innegable para estudiantes, profesores y entrenadores en Chile, quienes encontrarán en sus páginas una guía práctica y actualizada para formar deportistas más completos y equipos victoriosos, fundamental en la constante búsqueda de excelencia en nuestro ámbito deportivo escolar y nacional. Si buscas una aproximación rigurosa y probada para desarrollar atletas de alto nivel y construir equipos sólidos, este libro es una fuente invaluable. Te invitamos a explorar sus páginas y aplicar una metodología que ha revolucionado el entrenamiento deportivo a nivel mundial.

Publicado 2013

Páginas 366

Editorial Editorial Paidotibo

Lugar España

ISBN 978-84-8019-535-5

Idioma Español

Temas

# Deportes # Salud

Sobre los autores

Tudor Bompa Autor

1 libro en la biblioteca

Tudor O. Bompa Autor

1 libro en la biblioteca

Tudor Olimpius Bompa, reconocido experto en ciencias del deporte, nació el 23 de diciembre de 1932 en Năsăud, condado de Bistrița-Năsăud, Rumania. Desde su juventud, Bompa mostró una profunda conexión con el deporte, destacándose en atletismo, donde compitió en pentatlón, lanzamiento de jabalina y disco, obteniendo múltiples medallas de plata y bronce en campeonatos nacionales. También jugó fútbol semiprofesional y, tras una lesión de tobillo, se dedicó al remo, logrando una medalla de plata en los Campeonatos Europeos de Remo de 1958. Se graduó del prestigioso Instituto de Cultura Física y Deportes de Bucarest en 1956. Antes de emigrar a Canadá en 1970, ejerció como director del Central Army House Sports Club, profesor asistente en el Instituto Politécnico de Timișoara y la Universidad de Bucarest, y director atlético en el Politehnica Timișoara Sports Club. Posteriormente, Bompa continuó su formación académica en Canadá, realizando estudios de maestría en la Universidad de York y obteniendo su doctorado en la Universidad Estatal de Nueva York en Buffalo en 1979, además de otro doctorado en la Universidad Libre de Bruselas. Es ampliamente conocido por revolucionar los métodos de entrenamiento occidentales al introducir su innovadora teoría de la periodización en su natal Rumania en 1963, lo que le ha valido el reconocimiento como el "padre de la periodización". Su influencia en el deporte de alto rendimiento es innegable, habiendo entrenado a 11 medallistas olímpicos, incluyendo cuatro oros, y siendo el único entrenador en producir campeones olímpicos y mundiales en dos deportes distintos: atletismo y remo. Como profesor emérito de la Universidad de York en Toronto, Canadá, y a través de su vasta bibliografía, Tudor O. Bompa ha dejado un legado duradero en la ciencia del deporte. Es autor o coautor de 19 libros, muchos de los cuales, como "Periodización: Teoría y metodología del entrenamiento" (ISBN: 9788480195355), han sido traducidos a más de 20 idiomas y han vendido más de un millón de copias, siendo utilizados como textos fundamentales en universidades y programas de certificación de entrenadores en más de 150 países. Su trabajo y contribuciones le han valido 23 reconocimientos en 21 países, incluyendo premios por su trayectoria y el título de Doctor Honoris Causa.