Cocina sana y feliz 3

Connie AchurraMacarena Acurra

Publicado 2021
Páginas 239
Editorial Penguin Random House
Lugar Santiago
ISBN 9918594244517
Idioma Español

Sobre los autores

Connie Achurra

6 libros en la biblioteca

Constanza Gabriela Achurra Díaz, conocida popularmente como Connie Achurra, es una multifacética artista, autora, influencer y cocinera autodidacta chilena. Nació el 15 de septiembre de 1977 en Santiago, Chile, y es hija del reconocido actor Patricio Achurra. Su formación académica incluye estudios en diseño, pedagogía en educación musical y teatro en la Universidad Mayor, lo que inicialmente la llevó a dedicarse al diseño y restauración de muebles, así como a la enseñanza de música y canto. Achurra ha forjado una sólida trayectoria como referente en el ámbito de la alimentación saludable y el bienestar, un camino que inició de manera autodidacta en la cocina. Es una activa promotora de la comida consciente a través de sus plataformas digitales y ha conducido diversos programas televisivos como "Mi Lado Dulce", "Cómo me sano" en Canal 13C y "Comer y sanar" en Mega. Es autora de varios libros superventas, incluyendo la trilogía "Cocina sana y feliz", "La Colación Que Rica Está" y "Mi Menú Para Cada Día", obras que reflejan su compromiso con una vida más sana y accesible. Además de su faceta culinaria y mediática, Connie Achurra también es ceramista y ha incursionado en proyectos como la comunidad "Gloria desde los 40". Su influencia en Chile se extiende a la promoción de hábitos saludables, compartiendo recetas y reflexiones con una gran comunidad de seguidores. Madre de dos hijas, Julieta y Luciana, ha hablado abiertamente sobre su superación de la bulimia en su juventud, lo que subraya su dedicación a inspirar un bienestar integral.

3 libros en la biblioteca

Connie Achurra, nacida en 1977, es una reconocida autora y figura pública chilena que ha transformado la percepción de la alimentación saludable en su país. Inicialmente, su trayectoria profesional la llevó por caminos diversos, estudiando diseño, pedagogía en educación musical y teatro. Durante años, se dedicó al diseño y restauración de muebles, además de trabajar como profesora de música y canto. Su incursión en el mundo de la cocina fue de manera autodidacta, impulsada por un enfoque en recetas saludables y accesibles. Rápidamente, Achurra comenzó a compartir sus preparaciones y consejos gastronómicos a través de sus redes sociales, ganando una vasta audiencia. Su creciente popularidad la llevó a la televisión, donde ha conducido exitosos programas como "Mi lado dulce y saludable" y "Cómo me sano" en Canal 13C, así como "Comer y sanar" en Mega. Conocida como "la cocinera más famosa de Chile", Connie Achurra ha publicado varios libros que se han convertido en referentes de la cocina sana, incluyendo la serie "Cocina sana y feliz" y "Mi menú para cada día". Sus obras se caracterizan por ofrecer recetas fáciles, nutritivas y sin azúcares refinadas, dirigidas a un público amplio y familiar, contribuyendo significativamente a la construcción de un camino hacia una vida más sana en Chile.

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