Rafael Santandreu

Rafael Santandreu Lorite (Barcelona, España, 1969) es un destacado psicólogo y escritor español, reconocido por su enfoque en la psicología cognitiva-conductual y la divulgación de herramientas para el bienestar emocional. Se formó en la Universidad de Barcelona y complementó sus estudios con una intensa especialización en psicoterapia, incluyendo una notable etapa de colaboración con el célebre psicoterapeuta italiano Giorgio Nardone en el Centro di Terapia Strategica de Arezzo. Asimismo, impartió docencia en la Universitat Ramon Llull y ejerció como redactor jefe en la revista de psicología "Mente Sana", junto a Jorge Bucay.

Santandreu se ha consolidado como un referente internacional en la psicología a través de su obra escrita y su labor de divulgación. Sus publicaciones, como "El arte de no amargarse la vida" y "Las gafas de la felicidad", se han convertido en bestsellers y han sido traducidas a múltiples idiomas. En ellas, combina los postulados de la Terapia Racional Emotiva Conductual de Albert Ellis con elementos de la filosofía estoica clásica, empleando un lenguaje accesible, anécdotas y neologismos para explicar cómo afrontar la "terribilitis" y la "necesititis". Actualmente, divide su tiempo entre la psicoterapia con pacientes en sus consultas de Barcelona y Madrid, la formación de profesionales de la salud y la difusión de la psicología a través de conferencias y medios de comunicación.