When cover

En el vibrante ecosistema de Lectus, les presentamos una obra esencial para comprender uno de los factores más influyentes en nuestra vida: el tiempo. Daniel H. Pink, autor superventas reconocido por sus influyentes libros como "Drive", nos invita en "When: Los secretos científicos del momento perfecto" a una fascinante exploración sobre cómo el "cuándo" impacta directamente en nuestro éxito, bienestar y productividad. Pink, con su habitual rigor investigativo, desvela que la sincronización no es un mero arte, sino una ciencia fundamentada en la psicología, la biología y la economía. Descubrirás que nuestros días, al igual que los proyectos y las etapas de la vida, siguen patrones predecibles de picos, valles y recuperaciones, y cómo la percepción del tiempo moldea nuestras decisiones y estados de ánimo. Este libro no solo explora los ritmos circadianos y los cronotipos individuales que determinan nuestros momentos de mayor lucidez o creatividad, sino que también ofrece estrategias concretas para optimizar nuestras rutinas. Aprenderás la importancia de los descansos estratégicos, cómo los inicios y finales moldean nuestras experiencias y cómo los puntos medios de los proyectos pueden ser catalizadores de motivación. "When" es una guía indispensable para quienes buscan gestionar su tiempo de manera más consciente y efectiva, transformando la intuición en una poderosa herramienta basada en la evidencia. Es una invitación a alinear nuestras acciones con los flujos naturales del tiempo, maximizando nuestro potencial en cada jornada.

Publicado 2019
Páginas 288
Editorial Riverhead Books
ISBN 978-0-7352-1063-9
Idioma Español

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DP

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