Vida saludable 8° Educación básica

Varios Autores

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Descubre las claves para tomar el control de tu bienestar físico y mental en una etapa donde cada decisión cuenta. Este libro aborda de forma directa los desafíos diarios de la adolescencia, conectando la nutrición, el ejercicio y la higiene personal con la construcción de una identidad propia y segura. A través de explicaciones claras y dinámicas, analiza cómo los hábitos cotidianos impactan directamente en la energía, el rendimiento escolar y las relaciones con los amigos. Lejos de imponer reglas estrictas, invita a reflexionar sobre el autocuidado como una herramienta de libertad y autonomía personal, ideal para entender los cambios del cuerpo y la mente durante la enseñanza media. Un recorrido práctico para aprender a elegir lo que te hace bien, enfrentar los retos cotidianos con vitalidad y diseñar un estilo de vida equilibrado que se adapte a tus propias metas y proyectos de futuro.

Publicado 1994

Páginas 80

Editorial Santillana

Lugar Chile

ISBN 978-956-15-1957-2

Idioma Español

Temas

# Libros de texto # Salud # Vida saludable

Sobre el autor

Varios Autores Autor

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Varios Autores es una designación editorial convencional utilizada para identificar obras literarias, académicas o científicas que son el resultado de la colaboración o la compilación de textos de múltiples creadores. En el panorama editorial chileno, esta categoría es frecuente en antologías poéticas o narrativas que buscan reunir diversas voces en torno a un tema, género o período específico, así como en volúmenes de ensayos, investigaciones y estudios que integran aportes de distintos especialistas. Esta modalidad de autoría colectiva es crucial para enriquecer el diálogo intelectual y cultural, permitiendo la confluencia de perspectivas y metodologías diversas en una única publicación. Su importancia radica en la capacidad de ofrecer una visión panorámica y multifacética sobre un determinado campo del saber o de la creación artística, contribuyendo significativamente a la difusión del conocimiento y a la diversidad de la oferta literaria y académica en Chile y más allá. A diferencia de un autor individual, "Varios Autores" representa una multiplicidad de talentos y enfoques, cuyo conjunto conforma una obra cohesiva y de gran valor referencial.