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Tu cuerpo y las calorías

Es un libro informativo que explica de manera sencilla cómo funciona el cuerpo y qué rol cumplen las calorías en la energía diaria. A través de un lenguaje accesible, la autora ayuda a comprender conceptos básicos relacionados con la alimentación, el movimiento y el cuidado del cuerpo. Pensado para lectores jóvenes, este libro promueve una mirada consciente y equilibrada sobre la nutrición, fomentando hábitos saludables y el conocimiento del propio cuerpo. Tu cuerpo y las calorías es una lectura útil para aprender, reflexionar y adquirir nociones fundamentales sobre bienestar y salud.

Publicado 1999
Páginas 32
Editorial Lumen Books/Sites Books
ISBN 978-950-724-821-4
Idioma Español

Sobre los autores

1 libro en la biblioteca

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Gabriela Muñoz es una autora destacada por su contribución al ámbito de la salud y la nutrición, siendo coautora del libro "Tu cuerpo y las calorías" (ISBN: 9789507248214). Esta obra se adentra en aspectos fundamentales del cuerpo humano y la alimentación, evidenciando un profundo interés en divulgar conocimientos esenciales para el bienestar general y la comprensión de los complejos procesos biológicos y energéticos que rigen el organismo. Su enfoque se caracteriza por ofrecer una guía práctica y didáctica, diseñada para un público diverso que busca entender mejor la intrincada relación entre la ingesta calórica y el óptimo funcionamiento corporal. Mediante su escritura, Muñoz manifiesta un compromiso constante con la educación en materia de salud, proporcionando a los lectores herramientas valiosas para la toma de decisiones informadas respecto a sus hábitos alimenticios y su estilo de vida. La publicación de "Tu cuerpo y las calorías" la consolida como una voz relevante en la divulgación científica aplicada a la vida diaria, entregando perspectivas claras y bien fundamentadas sobre cómo gestionar la energía que el cuerpo requiere y utiliza. Su labor se orienta al empoderamiento del lector a través del conocimiento, enfatizando la importancia de una comprensión integral de la nutrición para fomentar una existencia plena y saludable.

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