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The Myth of Normal

En "El mito de lo normal", el aclamado médico y autor Gabor Maté, junto a su hijo Daniel Maté, nos invita a una profunda reflexión sobre las causas subyacentes de la enfermedad crónica y el malestar en las sociedades occidentales. Con décadas de experiencia clínica, Maté desafía la noción imperante de lo que consideramos "normal" en nuestra salud, exponiendo cómo el estrés tóxico, el trauma y las presiones culturales modernas impactan profundamente nuestro cuerpo y mente. Esta obra fundamental, best-seller del New York Times, argumenta que muchas de nuestras afecciones físicas y mentales no son meras fallas individuales, sino manifestaciones de una cultura que descuida nuestras necesidades humanas esenciales. Maté redefine el trauma no solo como eventos extremos, sino como la herida interna que persiste mucho después del suceso, afectando nuestra autenticidad y capacidad de conexión. A través de una magistral combinación de anécdotas personales, evidencia científica y observaciones sociales, el autor critica un sistema médico que a menudo fragmenta al individuo en lugar de tratarlo de manera integral. "El mito de lo normal" es una guía compasiva que propone vías de sanación, destacando la importancia de la autoconciencia, la autenticidad, la expresión saludable de la ira y la autoaceptación. Una lectura esencial para comprender la íntima conexión entre nuestra salud, nuestras experiencias vitales y el entorno en el que vivimos, ofreciendo una perspectiva transformadora hacia el bienestar y la plenitud.

Publicado 2022
Páginas 577
Editorial Penguin
ISBN 978-0-593-08388-8
Idioma Inglés

Sobre el autor

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Gabor Maté, médico y autor canadiense de origen húngaro, nació en Budapest en enero de 1944 en el seno de una familia judía, un período marcado por la ocupación nazi y el Holocausto. Esta temprana experiencia de trauma, que incluyó la pérdida de sus abuelos maternos en Auschwitz y el trabajo forzado de su padre, modeló profundamente su comprensión del sufrimiento humano y la resiliencia. En 1956, Maté emigró a Canadá junto a su familia. Tras obtener su licenciatura en la Universidad de Columbia Británica, donde posteriormente se tituló de médico en práctica familiar en 1977, Maté dedicó más de veinte años a la medicina familiar en East Vancouver. También se desempeñó como coordinador médico de la Unidad de Cuidados Paliativos del Hospital de Vancouver y como médico de planta en la Portland Hotel Society, atendiendo a pacientes con adicciones, enfermedades mentales y VIH en una de las zonas más desfavorecidas de la ciudad. Su obra y pensamiento se centran en el desarrollo infantil, el trauma y sus impactos a largo plazo en la salud física y mental, abarcando temas como la adicción, el Trastorno por Déficit de Atención (TDA), enfermedades autoinmunes y el cáncer. Maté es un influyente defensor de un enfoque holístico e informado sobre el trauma, enfatizando la intrincada conexión entre la mente, el cuerpo y el contexto social en el proceso de sanación. Sus libros, como "El mito de lo normal", "Mentes dispersas" y "Cuando el cuerpo dice NO", han sido éxitos de venta y traducidos a múltiples idiomas, consolidándolo como un referente internacional en psicología y salud.

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