La inteligencia emocional

Sin calificaciones aún

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas manejan mejor los desafíos o construyen relaciones más sólidas, más allá de su inteligencia académica? Daniel Goleman nos invita a explorar una dimensión crucial del ser humano en "La inteligencia emocional", donde redefine lo que significa ser inteligente. Este libro esencial nos introduce a la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las de los demás, para luego gestionarlas de manera efectiva en nuestra vida diaria. Goleman desentraña los componentes clave de la inteligencia emocional: el autoconocimiento, la autorregulación, la motivación, la empatía y las habilidades sociales. A través de estas habilidades, el autor nos muestra cómo podemos tomar las riendas de nuestros impulsos, comprender los sentimientos más profundos de quienes nos rodean y mejorar nuestras interacciones. Es una invitación a entender que, si bien nuestras emociones son impulsos arraigados que nos mueven a la acción, podemos aprender a responder de manera consciente en lugar de simplemente reaccionar. Este libro es de gran valor para la comunidad Lectus porque la inteligencia emocional es fundamental para el éxito en la vida, en el trabajo y en la construcción de relaciones saludables, incluso más allá del coeficiente intelectual tradicional. Desarrollar estas habilidades ayuda a manejar frustraciones, controlar impulsos, motivarse y regular el ánimo, aspectos esenciales en la trayectoria escolar y personal de cada estudiante. Además, en el contexto chileno, donde el desarrollo emocional a menudo es una "asignatura pendiente" en el sistema escolar, esta obra ofrece herramientas prácticas para fomentar una mejor convivencia y un aprendizaje más profundo. "La inteligencia emocional" te guiará para potenciar tu desarrollo personal, fortalecer tus vínculos y enfrentar los retos con mayor sabiduría. ¡Anímate a descubrir cómo tus emociones pueden ser tu mayor fortaleza!

Publicado 2018

Páginas 397

Editorial Penguin Random House

Lugar Bogotá, Colombia

ISBN 978-958-56543-1-0

Idioma Español

Temas

# Emociones # Psicología # Mediación

Sobre los autores

Daniel Goleman Autor

5 libros en la biblioteca

Daniel Goleman, psicólogo, autor y periodista científico estadounidense, nació el 7 de marzo de 1946 en Stockton, California. Hijo de profesores universitarios, mostró desde temprana edad una inclinación por el estudio de la mente y el comportamiento humano. Cursó sus estudios superiores en Amherst College, donde se graduó magna cum laude, y posteriormente obtuvo su maestría y doctorado en psicología clínica y desarrollo de la personalidad en la prestigiosa Universidad de Harvard. Durante su formación, Goleman realizó una significativa investigación en India, explorando sistemas antiguos de psicología y prácticas de meditación orientales. Tras su paso por la academia, Daniel Goleman se desempeñó durante doce años como periodista científico para The New York Times, especializándose en neurociencia y ciencias del comportamiento, trabajo por el cual fue nominado en dos ocasiones al Premio Pulitzer. Su obra más influyente, "Inteligencia Emocional", publicada en 1995, lo catapultó al reconocimiento mundial. En este libro, que se convirtió en un superventas y fue traducido a múltiples idiomas, Goleman popularizó la noción de que la inteligencia emocional, compuesta por habilidades como la autoconciencia, la autorregulación, la empatía y las habilidades sociales, es tan crucial, o incluso más, para el éxito personal y profesional que el coeficiente intelectual tradicional. A lo largo de su carrera, Goleman ha ampliado sus investigaciones sobre la inteligencia emocional a diversos ámbitos, incluyendo el liderazgo y el entorno laboral, como lo demuestran sus libros "La inteligencia emocional en la empresa" y "Liderazgo Primal". Además, ha cofundado el Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning (CASEL) y es codirector del Consorcio para la Investigación de la Inteligencia Emocional en las Organizaciones, promoviendo la educación y la aplicación de estas habilidades en contextos educativos y empresariales. Su compromiso con la divulgación científica y sus aportes al entendimiento de las emociones le han valido numerosos reconocimientos, incluyendo el Premio a la Trayectoria por Excelencia en los Medios de la Asociación Americana de Psicología y la Medalla del Centenario de la Escuela de Graduados de Artes y Ciencias de Harvard en 2023.

Elsa Mateo Autor

1 libro en la biblioteca