Ikigai esencial

Ken Mogi

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¿Alguna vez te has preguntado cuál es tu razón para levantarte cada mañana, esa chispa que da sentido a tu día a día? El neurocientífico japonés Ken Mogi nos invita a descubrirlo en "Ikigai esencial", una fascinante exploración de la sabiduría milenaria nipona que conecta la felicidad con el propósito vital. Este libro no solo define el concepto de ikigai – "la razón de ser" o "la razón para vivir" –, sino que también lo desglosa a través de cinco pilares fundamentales: empezar con cosas pequeñas, aceptarse a uno mismo, cultivar la armonía y la sostenibilidad, encontrar la alegría en las pequeñas cosas y vivir el aquí y el ahora. Mogi, con su mirada experta en el funcionamiento del cerebro, entrelaza la historia, la filosofía y la cultura moderna japonesa para mostrar cómo este concepto no es una fórmula mágica, sino un camino consciente hacia la satisfacción y el bienestar. Desde ejemplos de maestros de sushi hasta cineastas, el autor ilustra cómo integrar el ikigai en nuestras vidas, promoviendo una existencia más plena y con sentido, lo que ha sido señalado como una de las razones de la longevidad en Japón. La crítica lo ha elogiado como "una mirada exquisita sobre las tradiciones japonesas". "Ikigai esencial" es una lectura valiosa para estudiantes, profesores y bibliotecarios en Chile, ya que ofrece herramientas prácticas para enfrentar el estrés y la búsqueda de identidad. Los lectores chilenos encontrarán en sus páginas una invitación a reflexionar sobre sus propias pasiones y talentos, y cómo estos pueden contribuir tanto a su desarrollo personal como al entorno, incluso en los detalles más cotidianos. Anímate a explorar este concepto transformador y encontrar tu propia razón para disfrutar plenablemente cada jornada.

Publicado 2018

Páginas 206

Editorial Random House

Lugar Barcelona

ISBN 978-956-9977-15-2

Idioma Español

Temas

# Filosofía # Autoayuda

Sobre el autor

Ken Mogi Autor

2 libros en la biblioteca

Kenichirō "Ken" Mogi (茂木健一郎), nacido el 20 de octubre de 1962 en Tokio, Japón, es un prominente neurocientífico, escritor y divulgador. Su formación académica es notable, habiendo obtenido licenciaturas en Ciencias (Física) en 1985 y en Derecho en 1987 de la Universidad de Tokio. Posteriormente, completó su doctorado en Física, especializándose en biofísica, en la misma institución en 1992, con una tesis centrada en el "Modelo Matemático de la Contracción Muscular". Su temprana fascinación por el mundo natural, especialmente por las mariposas, sentó las bases de su interés por desentrañar los misterios de la conciencia y el cerebro. Actualmente, Mogi se desempeña como investigador principal en los Sony Computer Science Laboratories en Tokio y es profesor visitante en la Universidad de Tokio (o Instituto de Tecnología de Tokio en algunas fuentes). Su misión autoproclamada es "resolver el llamado problema mente-cerebro", abordando interrogantes complejos sobre la conciencia, la atención, la toma de decisiones y la percepción. Ha publicado más de 50 libros —algunas fuentes indican más de 100— en japonés e inglés, abarcando temas de neurociencia, filosofía, historia, arte, educación y lingüística. Es reconocido por popularizar conceptos filosóficos japoneses como el *ikigai* y el *nagomi* a través de sus obras, convirtiéndose en el primer orador japonés en las conferencias TED en 2012. Entre sus contribuciones más destacadas se encuentran libros como "Nō to Kasō" ("Cerebro e Imaginación"), galardonado con el Premio Hideo Kobayashi en 2005, y "Ima Koko kara Subete no Basho e" ("De Aquí, a Todas Partes"), que recibió el Premio Académico Takeo Kuwabara en 2008. Su primer libro en inglés, "Ikigai" (2018), que explora la razón de ser japonesa, se convirtió en un éxito de ventas global, al igual que "The Way of Nagomi" (2022), que indaga en la armonía y el bienestar. Además de su labor investigadora y literaria, Mogi ha sido conductor de programas de televisión y radio, demostrando su compromiso con la divulgación científica y filosófica. Cabe mencionar que en 2009 fue objeto de una investigación por la Agencia Tributaria Nacional de Japón debido a irregularidades en la declaración de ingresos.