Duérmete, niño

Sylvia de Béjar, Eduard Estivl, Eduard Estivl Sancho

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¿Cansados de que las noches sean una odisea y el sueño se haga de rogar en casa? En "Duérmete, niño", los expertos doctores Eduard Estivill Sancho y Sylvia de Béjar nos traen una guía práctica y cariñosa para que los más pequeños de la casa aprendan a dormir plácidamente. Este libro aborda la importancia fundamental del descanso en el crecimiento y la felicidad de los niños, entregando herramientas claras para transformar las noches inquietas en momentos de paz para toda la familia. Este método, basado en años de investigación, te enseñará a establecer rutinas de sueño saludables y consistentes, ayudando a tu hijo a conciliar el sueño solito y a mantenerlo durante toda la noche. Descubrirás cómo un buen descanso no solo mejora el humor y la concentración de los niños en el colegio, sino que también reduce la irritabilidad y fomenta su seguridad. Además, al mejorar el sueño de los peques, los padres también recuperan su energía, fortaleciendo la armonía y el bienestar en el hogar. "Duérmete, niño" es una lectura esencial para padres, cuidadores y educadores en Chile que buscan soluciones efectivas y comprensibles para el sueño infantil. Con un lenguaje cercano y directo, ofrece pasos sencillos para entender los ciclos de sueño y crear un ambiente de calma que beneficie a todos, contribuyendo a una crianza consciente y un desarrollo integral. Anímate a descubrir cómo este libro puede traer noches tranquilas y días llenos de energía a tu familia.

Publicado 2000

Páginas 160

Editorial Nuevas Ediciones De Bolsillo

ISBN 978-84-8450-040-7

Idioma Español

Temas

# Crianza # Salud # Sueño infantil

Sobre los autores

Sylvia de Béjar Autor

1 libro en la biblioteca

Eduard Estivl Autor

4 libros en la biblioteca

Eduard Estivill es un médico y autor español reconocido internacionalmente por su labor en el campo de la medicina del sueño. Nacido en Barcelona en 1948, se licenció en Medicina y Cirugía por la Universidad de Barcelona. Posteriormente, se especializó en Pediatría y Neurofisiología Clínica, consolidando una sólida base para su futura especialidad. Es considerado un referente en su disciplina y ostenta el título de Especialista Europeo en Medicina del Sueño. Desde 1989, el Dr. Estivill dirige la Clínica del Sueño Estivill en el Hospital Quirón Dexeus de Barcelona y coordina la Unidad del Sueño del Hospital General de Catalunya, labor que complementa con la presidencia de la Fundación Estivill-Sueño desde 2014. Ha contribuido significativamente a la literatura científica con más de doscientas publicaciones en revistas especializadas, además de ser un prolífico escritor de libros de divulgación. Su obra más destacada es "Duérmete, niño", un bestseller mundial que ha vendido más de tres millones de ejemplares y ha sido traducido a más de veinte idiomas, proporcionando a millones de familias herramientas para establecer hábitos de sueño saludables en la infancia. Además de su destacada carrera médica y literaria, Eduard Estivill también tiene una faceta artística, siendo miembro del grupo musical de folk Falsterbo. Su enfoque integral de la salud del sueño lo ha posicionado como una autoridad, demostrando la importancia del descanso para el bienestar físico y mental.

Eduard Estivl Sancho Autor

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