Duérmete, niño cover

¿Cansados de que las noches sean una odisea y el sueño se haga de rogar en casa? En "Duérmete, niño", los expertos doctores Eduard Estivill Sancho y Sylvia de Béjar nos traen una guía práctica y cariñosa para que los más pequeños de la casa aprendan a dormir plácidamente. Este libro aborda la importancia fundamental del descanso en el crecimiento y la felicidad de los niños, entregando herramientas claras para transformar las noches inquietas en momentos de paz para toda la familia. Este método, basado en años de investigación, te enseñará a establecer rutinas de sueño saludables y consistentes, ayudando a tu hijo a conciliar el sueño solito y a mantenerlo durante toda la noche. Descubrirás cómo un buen descanso no solo mejora el humor y la concentración de los niños en el colegio, sino que también reduce la irritabilidad y fomenta su seguridad. Además, al mejorar el sueño de los peques, los padres también recuperan su energía, fortaleciendo la armonía y el bienestar en el hogar. "Duérmete, niño" es una lectura esencial para padres, cuidadores y educadores en Chile que buscan soluciones efectivas y comprensibles para el sueño infantil. Con un lenguaje cercano y directo, ofrece pasos sencillos para entender los ciclos de sueño y crear un ambiente de calma que beneficie a todos, contribuyendo a una crianza consciente y un desarrollo integral. Anímate a descubrir cómo este libro puede traer noches tranquilas y días llenos de energía a tu familia.

Publicado 2000
Páginas 160
Editorial Nuevas Ediciones De Bolsillo
ISBN 978-84-8450-040-7
Idioma Español

Sobre los autores

Sylvia de Béjar

1 libro en la biblioteca

Eduard Estivill

5 libros en la biblioteca

Eduard Estivill es un médico y autor español, reconocido internacionalmente por su dedicación al estudio y tratamiento de los trastornos del sueño, especialmente en la infancia. Nacido en Barcelona en 1948, se licenció en Medicina y Cirugía por la Universidad de Barcelona, donde posteriormente se especializó en Pediatría y Neurofisiología Clínica. Su formación se amplió en el Sleep Disorders Center del Henry Ford Hospital en Detroit, Estados Unidos, consolidándolo como un referente en la medicina del sueño. Desde 1989, el Dr. Estivill dirige la prestigiosa Clínica del Sueño Estivill en Barcelona y coordina la Unidad del Sueño del Hospital General de Cataluña. Es autor de más de doscientas publicaciones científicas y ha escrito más de una docena de libros de divulgación sobre hábitos de sueño, que han sido traducidos a múltiples idiomas. Su obra más emblemática, "Duérmete niño", publicada en 1995 junto a Sylvia de Béjar, ha vendido millones de ejemplares a nivel mundial y propone un método para enseñar a los niños a conciliar el sueño de manera autónoma. También ha contribuido con libros infantiles como "Lila" y otras series orientadas a hábitos saludables en niños, como "Lila va al cole" y "Lila aprende a comer", en línea con su experiencia en pediatría y sueño. Además de su destacada carrera médica y literaria, Eduard Estivill también ha explorado una faceta artística como miembro del grupo musical de folk Falsterbo. Su compromiso con la difusión del conocimiento sobre el sueño se refleja en su rol como presidente de la Fundación Estivill-Sueño desde 2014, buscando mejorar la calidad de vida a través de un mejor descanso.

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