¡Ponte a tono con tu cuerpo a nivel genético! El Dr. Peter J. D'Adamo, el mismo crack detrás de "Los grupos sanguíneos y la alimentación", nos trae una propuesta revolucionaria con "Dieta del genotipo". Este libro te invita a descubrir los seis tipos genéticos únicos: Cazador, Recolector, Maestro, Explorador, Guerrero y Nómada. ¿La idea? Aunque no podemos cambiar nuestra herencia genética, sí podemos potenciar al máximo nuestros genes favorables y minimizar la influencia de los negativos. Con más de una década de investigación, D'Adamo te entrega un plan personalizado para tu genotipo que te ayudará a perder peso, mejorar tu salud y prevenir enfermedades. Prepárate para entender tu cuerpo como nunca y sentirte mejor que nunca, ¡con un enfoque dietético diseñado especialmente para ti!