'Cuestión de límites: Aprende a marcar, comunicar y mantener esas líneas que nadie debería cruzar' es una guía esencial que ilumina la relevancia del autocuidado y la asertividad en la vida moderna. Escrito por Nedra Glover Tawwab, una psicóloga y experta en relaciones de renombre, con la traducción de Xavier Beltrán Palomino, este libro aborda directamente la problemática de la ausencia de límites, identificándola como la raíz de fenómenos como el agotamiento y una sociedad sobrepasada. La obra presenta un conjunto de herramientas prácticas y fundamentadas en técnicas psicológicas, diseñadas para que los lectores aprendan a identificar, comunicar y mantener fronteras saludables en todas sus interacciones. Desde las relaciones personales y amistades hasta las dinámicas familiares y el equilibrio entre la vida laboral y personal, Tawwab ofrece un camino claro para mejorar la asertividad y salvaguardar la salud mental a largo plazo. La profundidad con la que explora el costo personal de no establecer límites convierte a este libro en una lectura fundamental para transformar el modo en que nos relacionamos con los demás y con nosotros mismos.