¡Hola! Soy tu bibliotecario experto de Lectus, y te tengo una recomendación que te encantará. Prepara tus delantales y manos a la obra con "Cocina sana para niños" de Mandy Francis, un libro esencial para cualquiera que quiera comer rico y saludable. Este libro, publicado en 2006, es mucho más que un simple recetario; es una invitación a la cocina para los más jóvenes de la casa, y también para sus familias. Aquí no encontrarás una trama tradicional, sino un recorrido lleno de aventuras culinarias que te enseñarán a preparar platos deliciosos y nutritivos. Los "personajes principales" son, en realidad, los pequeños chefs y sus familias, quienes descubrirán el placer de cocinar juntos y probar nuevas sabores. Los temas relevantes giran en torno a la importancia de una alimentación equilibrada, la diversión de experimentar en la cocina y la satisfacción de crear tus propias comidas. Mandy Francis te guía con recetas fáciles de seguir, ideales para que los niños participen activamente, fomentando su independencia y creatividad. Desde desayunos energéticos hasta cenas sabrosas y postres saludables, este libro tiene opciones para cada momento del día. Es interesante leerlo porque no solo aprenderás a cocinar, sino que también descubrirás el valor de los ingredientes frescos y cómo hacer de la comida una experiencia familiar entretenida. ¡Anímate a transformar tu cocina en un laboratorio de sabores y bienestar!