Alba Emoting. Biología Del Emocionar

Humberto Maturana , Susana Bloch

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¡Descubre el poder de tus emociones desde tu propia biología! Este fascinante libro, "Alba Emoting. Biología Del Emocionar", escrito por los insignes pensadores chilenos Humberto Maturana y Susana Bloch, te invita a explorar cómo nuestras emociones más fundamentales —alegría, tristeza, rabia, miedo, ternura y erotismo— no son solo sensaciones, sino estados biológicos con patrones corporales específicos. A través del método científico Alba Emoting, desarrollado en Chile, aprenderás a reconocer, inducir y regular estas emociones genuinas mediante la respiración, la postura y las expresiones faciales, e incluso a volver a un estado de neutralidad emocional. La obra fusiona la profunda perspectiva de Maturana sobre la biología del emocionar, que nos recuerda que somos seres eminentemente emocionales, con la metodología práctica de Bloch. Para los estudiantes, esto significa desarrollar una inteligencia emocional robusta, entendiendo la utilidad de cada emoción y cómo gestionarlas autónomamente. Se conecta directamente con el currículum chileno en áreas como Biología, Orientación y Salud, promoviendo el autoconocimiento, la empatía y la sana convivencia, tal como se demostró en una exitosa experiencia piloto en una escuela chilena recomendada por la UNESCO. Este material es una herramienta pedagógica invaluable para comprender y manejar el complejo mundo afectivo, potenciando no solo el bienestar personal sino también las relaciones interpersonales y la capacidad de expresión. Sumérgete en este viaje científico y experiencial que te dará las claves para navegar tu vida emocional con mayor conciencia y destreza.

Publicado 2014

Páginas 370

Editorial Uqbar Editores

Lugar Español

ISBN 978-956-9171-38-3

Idioma Español

Temas

# Emociones # Medicina Y Ciencias De La Salud # Psicología

Sobre los autores

Susana Bloch Autor

1 libro en la biblioteca

Humberto Maturana Autor

8 libros en la biblioteca

Humberto Maturana Romesín (Santiago, Chile, 14 de septiembre de 1928 – Santiago, Chile, 6 de mayo de 2021) fue un destacado biólogo, neurobiólogo, filósofo y ensayista chileno, cuya obra trascendió las fronteras de la biología para influir profundamente en áreas como la epistemología, la psicología, las ciencias sociales y la educación. Estudió medicina en la Universidad de Chile, y luego se especializó en anatomía y neurofisiología en el University College London, obteniendo finalmente su doctorado en Biología en la Universidad de Harvard. Junto a su discípulo Francisco Varela, Maturana es mundialmente reconocido por la creación del concepto de "autopoiesis" a principios de la década de 1970, el cual describe la capacidad de los sistemas vivos para autoproducirse y automantenerse. Este marco conceptual fue fundamental para el desarrollo de su "biología del conocer", una teoría que explora cómo la cognición emerge de la operación de los seres vivos como sistemas cerrados y determinados en su estructura, sentando las bases de una comprensión radicalmente nueva de la relación entre el organismo y su entorno. Su pensamiento sistémico y constructivista ha dejado una huella imborrable en el pensamiento contemporáneo. A lo largo de su prolífica carrera, Maturana fue profesor en el Departamento de Biología de la Facultad de Ciencias de la Universidad de Chile y realizó investigaciones en el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT). En 1994, fue galardonado con el Premio Nacional de Ciencias de Chile en reconocimiento a sus fundamentales investigaciones en el campo de la percepción visual de los vertebrados y sus innovadores modelos conceptuales sobre la teoría del conocimiento. Co-fundó el Instituto de Formación Matríztica junto a Ximena Dávila, continuando su labor de exploración sobre la matriz biológico-cultural de la existencia humana hasta sus últimos días.