Ingrid Clayton

Ingrid Clayton es una destacada psicóloga clínica licenciada y autora, reconocida por su profundo trabajo en las intersecciones de la espiritualidad, la adicción y el trauma. Posee una Maestría en psicología transpersonal y un Doctorado en psicología clínica, lo que le ha permitido desarrollar una práctica privada floreciente y una voz influyente en el campo de la salud mental. Actualmente, reside en Los Ángeles, California, desde donde ejerce su práctica y participa en diversos eventos y conferencias.

Su obra literaria aborda temas complejos con una perspectiva accesible y empática. Es la autora del aclamado libro "Complacer: Por qué la necesidad de agradar nos desconecta de nosotras mismas y cómo encontrar el camino de regreso", también conocido como "Fawning: Why the Need to Please Makes Us Lose Ourselves—and How to Find Our Way Back", el cual explora la respuesta de "complacencia" (fawning) como un mecanismo de trauma y ofrece herramientas para sanar. Además, ha publicado la memoria "Believing Me: Healing from Narcissistic Abuse and Complex Trauma", donde comparte su experiencia personal con el trauma infantil, y "Recovering Spirituality: Achieving Emotional Sobriety in Your Spiritual Practice". Ingrid Clayton es una colaboradora habitual de Psychology Today, donde su blog "Emotional Sobriety" ha alcanzado una amplia audiencia. Su enfoque combina técnicas terapéuticas tradicionales con métodos holísticos, ofreciendo una guía valiosa para aquellos que buscan sanación y autenticidad.